Perguntas Frequentes:

• Para quem é recomendado o STUDIO PERSONAL?

  Para aquela pessoa que quer um acompanhamento seguro e eficiente com um ótimo custo benefício. Diferente das academias que vendem estrutura, nós vendemos qualidade e exclusividade no atendimento. Sempre haverá um profissional do seu lado dando o suporte que você merece.   

• Os treinos serão em horários pré definidos?

  Sim. No momento da matrícula o aluno escolhe o melhor horário para ele. Após aquela turma completar 6 alunos, não será mais possível entrar ninguém. A não ser que alguém desista, ou mude de horário.

• O Aluno poderá treinar em outro horário que não seja o dele?

  O ideal é que o aluno treine no horário reservado por ele. Mas, caso aconteça algum imprevisto, e ele precise treinar em outro horário será possível. Desde que aquele horário não tenha completado o máximo de 6 alunos. Será necessário entrar em contato com o studio para fazer o agendamento.

• Qual o plano ideal para mim?

  O plano ideal para você é aquele se melhor se encaixa a sua realidade. Por experiência própria, recomendo fechar planos mais longos para que de fato você se comprometa e veja resultado no treinos. Será impossível evoluir em 1 mês de acompanhamento, nosso corpo demora entre 8 e 12 semanas para promover alterações fisiológicas. Sendo assim, tenha paciência e disciplina nos treinos.

• O nutricionista está incluso no pacote?

  Não. Mas o Keny Torres irá fazer um preço bem especial para quem for aluno do studio Lelisson Pernsoal

• Os programas serão elaborados para treinos em grupo?

  Não. Cada aluno terá o seu programa prescrito individualmente após a avaliação física. Aqui não teremos receita de bolo. Cada pessoa tem um objetivo diferente, e aqui isso será respeitado.

• A partir de quantos anos meu filho pode começar a treinar?

  Não existe proibição acerca da idade quando se fala de exercício. Qualquer pessoa pode treinar desde que o programa seja prescrito especificamente para ele. Por exemplo: um adolescente jamais irá começar um programa com cargas elevadas, ou em equipamentos que possam trazer algum tipo de lesão. Primeiro nós iremos ensinar a técnica dos movimentos, fortalecer os músculos progressivamente, e quando ele estiver preparado, intensificamos os exercícios. Isso funciona para qualquer idade.