Após escolher o seu plano, você terá acesso a área de alunos na plataforma hotmart, e irá responder o questionário de anamnese para avaliação física.
A partir disso o programa será elaborado de acordo com o seu edital e nível de condicionamento físico entre 3 e 4 dias úteis. Em seguida teremos um bate papo para esclarecer todos os detalhes e dúvidas sobre o treino para que você execute corretamente tudo o que foi planejado.
Os programas enviados irão mudar mês após mês, por tanto, não falte aos treinos. Se você acha que não será possível ter comprometimento, não compre. O meu objetivo principal é ver a sua aprovação, e não ganhar o seu dinheiro. Através do aplicativo será possível monitorar o dia e a hora que você conclui cada treino.
Após todo o processo e conclusão do período de treinos colhemos os resultados e avaliamos a sua evolução no TAF (faremos simulações mensais). Caso você tenha batido as metas, damos as orientações finais para que você dê continuidade aos treinos por conta própria até o dia da prova.
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Serve para aquelas pessoas que querem um treino direcionado e adaptado ao seu edital, assim como um acompanhamento mais próximo e atencioso como o de um personal trainer! Pois, sabemos que o investimento em um personal é muito alto e com os gatos do dia a dia, torna-se inviável para muitos. Serve também para aquelas pessoas que vivem viajando ou que não tem horário fixo para treinar com um personal. Dessa forma essa ferramenta servirá para unir o útil ao agradável, preço bom e personal na palma da mão.
